Cuerpointervenido

  ¿Cómo se mueve un cuerpo con depresión?  Tal vez la pregunta debería ser:  ¿cómo nos mueve la depresión?  ¿Cómo nos arrastra esa sensación de no poder levantarnos del suelo, de sentir que nada tiene sentido en un mundo al que, aparentemente, ya nada le importa?  Un mundo donde priman estereotipos y estándares imposibles, donde la humanidad parece no tener cabida en una realidad cada vez más artificial y robotizada. Y, sin embargo, seguimos. Nos movemos desde el suelo, luchando por no morir, al menos no todavía. Porque tal vez, en lo más profundo de ese corazón que se ha roto en mil pedazos, aún queda algo. Algo que persiste, a pesar de que romperse se ha vuelto algo habitual, algo que ya no se esconde, sino que se exhibe como una cicatriz, como una prueba de haber vivido, de haber recorrido y pateado kilómetros de experiencias. Lo roto ya no es algo que deba ocultarse. Es una marca, un recordatorio de que, incluso en la fragilidad, hay resistencia. De que, a p...

  ✨  La escritura: un refugio para sanar y crear  ✨ En esta charla en  @redespiertostn , comparto cómo la escritura se convirtió en mi compañera terapéutica durante los momentos más difíciles de mi vida. 🌱✍️ La escritura terapéutica, como bien explica Gabriela Rocío Rivera, tiene múltiples beneficios: ayuda a procesar emociones, organizar pensamientos, reducir el estrés y fomentar la autocomprensión. En su artículo  "4 beneficios de la escritura terapéutica" , destaca cómo esta práctica nos permite reconectar con nosotros mismos y resignificar nuestras experiencias, incluso las más dolorosas. Durante mi proceso, la escritura fue mucho más que un medio de expresión: fue una forma de transformar el dolor en algo tangible y manejable. Escribir me permitió darle forma a lo intangible, convertir lo inabarcable en algo concreto, y, en última instancia, encontrar sentido en medio del caos. Escribir no requiere técnica ni perfección, solo disposición para dejar que las...

  💥  EL CUERPO, EL CAPITALISMO Y LA RESIGNIFICACIÓN DE LAS CICATRICES  💥 El  breaking  es una disciplina que desafía los límites del cuerpo, pero también es un reflejo de las marcas que llevamos dentro. Las cicatrices que nos acompañan pueden ir desde un simple esguince de pulgar hasta heridas más profundas, visibles o invisibles. La exigencia física, las historias previas y las fracturas internas hacen del breaking un viaje que trasciende lo físico y nos enfrenta con lo psicológico y filosófico. Romper barreras, hackear la matrix del movimiento, llevar el cuerpo más allá de lo imaginable... pero, ¿qué pasa cuando la máquina se fatiga? ¿Cuando el software recibe mensajes intrusivos? En un mundo que nos exige productividad  24/7 , donde el cuerpo es tratado como un recurso natural a explotar sin descanso, nos enfrentamos a una pregunta urgente: 🔹  ¿Es el cuerpo un reflejo de un mundo llevado al límite de su productividad? 🔹  ¿Es la mente rota u...

  Un cuerpo roto enfrenta su transformación tras una operación, entre la fragilidad y la resistencia. Como el kintsugi, su historia une cicatrices con danza, hiphop, filosofía, ciencia ficción y documental. ¿Puede la tecnología volverse una con el cuerpo? ¿Cómo habitar lo nuevo sin soltar lo viejo?